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チャリンコLove.


by pedalhigh

アローアラシロ!

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ジロ第五ステージ後のアラリバ、アラシロおめでとうそしてありがとう効果で、
海からの風ありつつもアベレージを更新。20km付近からの逃げを決めたアラシロ。
次はステージ優勝だね。

T 1:42'39
D 48.64
Ave 28.4
Max 50.2

ジロ・デ・イタリア2010第5ステージ-CYCLINGTIME.com
# by pedalhigh | 2010-05-17 12:41

奥多摩ヒルクライム。


奥多摩ヒルクライム。_e0194890_20563967.jpg


サンデーライド奥多摩ヒルクライム。
払沢の滝駐車場→都民の森→奥多摩湖ビジターセンター→都民の森→払沢の滝駐車場。峠の気温は22°で暑い。もちろん下りはまだ肌寒い。

T 3:37'24
D73.90
Ave 20.4
Max 57.4  

一緒に行った方(俺より体重軽い)の消費カロリーは4000kcalオーバーでした。
帰りは瀬音の湯に浸かってフィニート。
# by pedalhigh | 2010-05-09 21:02

自転車機材の実験場。



何時かこのパヴェ(石畳)に時速30kmでつっこんでみたい。
# by pedalhigh | 2010-04-27 14:26